Entrenamiento oclusivo
El entrenamiento oclusivo es una técnica que se utiliza en el ámbito deportivo para mejorar el rendimiento muscular. Esta técnica consiste en restringir el flujo …
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¿Cuántos tipos de entrenamiento existen y cuáles son? Entrenamiento de fuerza El entrenamiento de fuerza se centra en el desarrollo y fortalecimiento de los músculos …
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